寝違え

寝違えの症状と治療｜京都・松井山手のかわひがし整骨院

寝違えとは、睡眠中の不自然な姿勢や首への負担が原因で、起床時に首や肩に強い痛みや可動域制限が生じる症状です。正式には「急性疼痛性頸部拘縮」とも呼ばれ、多くの方が一度は経験する身近なトラブルです。

寝違えの代表的な症状には、首を動かした際の鋭い痛み、首が一定方向に回らない可動域制限、肩や背中への痛みの広がりなどがあります。重度の場合は腕のしびれや頭痛を伴うこともあります。

寝違えの主な原因としては、不適切な枕の高さや硬さ、睡眠中の不自然な体勢、日常的な首・肩の筋疲労の蓄積、冷えによる筋肉のこわばり、ストレスによる筋緊張などが挙げられます。デスクワークやスマホの長時間使用で首周りの筋肉が疲労している方に起きやすい傾向があります。

寝違えによる首の痛みを根本から改善。かわひがし整骨院にお気軽にご相談ください。

問診・視診をしっかり行い、痛みの原因を特定したうえで最適な施術を行います。アメリカの病院・整形外科・脳神経外科での豊富な経験を持つ院長が、根本から改善を目指します。

保険診療・自費診療（5,000円〜8,900円程度）に対応しています。まずはお電話・LINEにてお気軽にお問い合わせください。