下肢・膝・足関連– category –

ジャンパー膝とは ジャンパー膝（膝蓋腱炎）とは、膝のお皿（膝蓋骨）の下にある腱（膝蓋腱）に炎症が生じるスポーツ障害です。ジャンプやダッシュを多用するスポーツ（バスケットボール・バレーボール・陸上など）の選手に多く発症します。 ジャンパー膝...

ランナー膝とは ランナー膝とは、ランニングやジョギングによって膝の外側に痛みが生じるスポーツ障害です。正式名称は「腸脹靭帯炎（ITバンド症候群）」で、太もも外側を走る腸脹靭帯が膝の外側の骨と摼擦して炎症を起こします。ランナーに最も多い膝の障...