下肢・膝・足関連– category –

外反母趾・内反小趾とは 外反母趾とは、足の親指（母趾）が外側に曲がり、付け根の関節が突出して痛みを生じる疾患です。内反小趾は足の小指が内側に曲がる疾患です。特に女性に多く、ハイヒールや先の細い靴の常用が大きな原因となります。進行すると歩行...

モートン病とは モートン病とは、足指の間（特に第3・4趾間）の神経が圧迫され、足指や足裏にしびれや痛みを引き起こす疾患です。正式名称は「モートン神経腫」で、足指の神経が繰り返し圧迫されることで神経が肥大します。ハイヒールを履く女性に多く見ら...

鵞足炎とは 鵞足炎（がそくえん）とは、膝の内側下方にある「鵞足」という部分に炎症が起きる疾患です。鵞足は、軟縫工筋・薄筋・半腱様筋の3つの筋肉の腱が集まる部分で、ガチョウの足の形に似ていることから名付けられました。ランナーや中高年の方に多...

梨状筋症候群とは 梨状筋症候群とは、お尻の深部にある梨状筋という筋肉が、その下を通る坐骨神経を圧迫し、お尻から足にかけての痛みやしびれを引き起こす疾患です。坐骨神経痛の原因の一つで、デスクワークや車の運転など長時間座る方に多く見られます。...

股関節痛・変形性股関節症とは 股関節痛とは、足の付け根である股関節に痛みが生じる症状の総称です。変形性股関節症は、股関節の軟骨がすり減り痛みや運動制限が生じる進行性の疾患です。50代以降の女性に多く、歩行や日常動作に大きな影響を与えます。 ...

ふくらはぎの痛み・だるみ・しびれは、血行不良や筋疲労だけでなく、腰椎や神経に起因するケースもあります。このページでは、ふくらはぎの症状を引き起こす代表的な原因を解説し、整骨院での筋膜リリースや血流改善施術・ストレッチ指導などのアプローチ...

踵骨痛や足根管症候群は、かかと周辺の骨・神経に負担がかかることで生じる痛みやしびれです。このページでは、踵骨痛と足根管症候群の違いや原因を解説し、整骨院でのアーチサポートや手技・物理療法を用いた改善アプローチをご紹介します。立ち仕事やス...

シンスプリントとは シンスプリントとは、すね（脹骨）の内側に痛みが生じるスポーツ障害です。正式名称は「脹骨過労性骨膜炎」で、ランニングや部活動などで走る量が急に増えたときに発症しやすいのが特徴です。中学生・高校生の陸上部員に非常に多い疾患...

足底筋膜炎（踵の痛み）とは 足底筋膜炎とは、足の裏（かかとから足先）に張る足底筋膜という組織に炎症が起き、かかとや足裏に痛みを引き起こす疾患です。立ち仕事の方やランナー、中高年の方に多く見られます。朝起きた時の一歩目の痛みが特徴的です。 ...

アキレス腱炎とは アキレス腱炎とは、ふくらはぎの後ろにあるアキレス腱に炎症が起き、かかとの上部に痛みを引き起こす疾患です。ランニングやジャンプ動作の多いスポーツで多発しますが、中高年の方が急に運動を始めた場合にも発症します。 アキレス腱炎...