ゴルフ肘の症状と治療|京都・松井山手のかわひがし整骨院

ゴルフ肘(上腕骨内側上顫炎)とは

ゴルフ肘とは、肘の内側に位置する骨の突起(上腕骨内側上顫)に付着する筋肉・腱に炎症が起こる疾患です。ゴルフのスイングで多発することからこの名前ですが、スポーツ以外の日常動作でも起こります。

ゴルフ肘の症状

ゴルフ肘の症状には、肘の内側の痛み(物を持つ・手首を曲げる動作で悪化)、肘内側の圧痛、握力の低下、肘から前腕にかけての痛みの放散などがあります。テニス肘とくらべると痛みが肘の内側に出るのが特徴です。

ゴルフ肘の主な原因

ゴルフ肘の主な原因は、ゴルフスイングや野球の投球動作などによる前腕屈筋群の使いすぎです。そのほか、重い物の持ち運び、工具を使う作業、キーボード操作の繰り返しなど日常動作でも発症します。ウォーミングアップ不足やフォームの乱れも要因となります。

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